Chocolatoso porridge al microondas
Por Anita Salazar
¿Te atreves a hacer un postrecito al microondas? Aquí va una para los que tienen una vida rápida o con poco tiempo. ¡Anota!
Ingredientes:
- 40 g de copos de avena.
- 5 g de cacao puro en polvo.
- 200 ml de bebida de almendras, la vegetal de tu preferencia o leche.
Preparación:
Pone la avena, el cacao amargo y la leche de tu preferencia en un vaso resistente al calor. Mezcla todo, revuelve bien y colócalo en el microondas durante 3 minutos en potencia alta (anda observando tu preparación) ¡Y listo!
ALMITIPS: Puedes añadir como toppings opcionales:
15 g de proteína (un chorrito de agua si es que no tienes proteína, puedes reemplazar la bebida de almendras por bebida de soja/leche de vaca o por claras de huevo).
5 g de cacao puro.
Un puñado de mix de frutos secos
Mermeladas berrys.
Plátano
Cacao nibs.
